YOGA IN FRANKFURT AM MAIN
Finde zurück in deine Balance.
Yoga ist deine Einladung, dich zu bewegen - im Körper, im Geist, im Leben.
Jenseits von Leistung und Perfektion.
Meine Stunden sind ein Raum, in dem du atmen, fühlen, fließen darfst - mutig, sanft und echt.
Jenseits von Leistung und Perfektion.
Meine Stunden sind ein Raum, in dem du atmen, fühlen, fließen darfst - mutig, sanft und echt.
YOGA IN FRANKFURT AM MAIN
Finde zurück in deine Balance.
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Jenseits von Leistung und Perfektion.
Meine Stunden sind ein Raum, in dem du atmen, fühlen, fließen darfst - mutig, sanft und echt.
Jenseits von Leistung und Perfektion.
Meine Stunden sind ein Raum, in dem du atmen, fühlen, fließen darfst - mutig, sanft und echt.
be brave - be wild - be soft - be free
Yoga mit mir
Yoga ist für mich keine reine Körperpraxis, sondern ein Weg, dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Ich unterrichte sanft, aber lebendig. Wir fließen durch Bewegung, tauchen in Ruhe ein und schaffen Raum für das, was wirklich da ist.
Ich unterrichte sanft, aber lebendig. Wir fließen durch Bewegung, tauchen in Ruhe ein und schaffen Raum für das, was wirklich da ist.
In meinen Stunden erwartet dich:
Yoga ist kein Wettbewerb, sondern eine Einladung, dich selbst ehrlich kennenzulernen - mit Stärke, Neugier und Weichheit zugleich.
Yoga mit mir
Yoga ist für mich keine reine Körperpraxis, sondern ein Weg, dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Ich unterrichte sanft, aber lebendig. Wir fließen durch Bewegung, tauchen in Ruhe ein und schaffen Raum für das, was wirklich da ist.
In meinen Stunden erwartet dich:
Ich unterrichte sanft, aber lebendig. Wir fließen durch Bewegung, tauchen in Ruhe ein und schaffen Raum für das, was wirklich da ist.
In meinen Stunden erwartet dich:
Yoga ist kein Wettbewerb, sondern eine Einladung, dich selbst ehrlich kennenzulernen - mit Stärke, Neugier und Weichheit zugleich.
Was meine Stunden dir geben
Präsenz und Verbindung zu deinem Körper
Kraft, die aus Ruhe entsteht
Einen liebevollen Blick auf dich selbst
Mut, Grenzen zu verschieben - ohne sie zu brechen
Was meine Stunden dir geben
Präsenz und Verbindung zu deinem Körper
Kraft, die aus Ruhe entsteht
Einen liebevollen Blick auf dich selbst
Mut, Grenzen zu verschieben - ohne sie zu brechen
Klarheit im Geist. Ruhe im Körper. Vertrauen ins Leben.
Regelmäßige Klassen:
Flow & Release
jeden Samstag
17:15 Uhr -18:30 Uhr
17:15 Uhr -18:30 Uhr
Balance Soul Studio City FFM
Wenn du erfahren möchtest, wo und wann ich sonst unterrichte,
trag dich in meinen Yoga-Newsletter ein.
Du erfährst dort als Erste von neuen Stunden, Vertretungen, Workshops oder Retreats.
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Regelmäßige Klassen:
Flow & Release
jeden Samstag
17:15 Uhr -18:30 Uhr
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Balance Soul Studio City FFM
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trag dich gern in meinen Yoga-Newsletter ein.
Dort erfährst du als Erste, wenn neue Termine, Workshops oder Retreats anstehen.
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Hi, ich bin Stefanie!
Seit 2018 bin ich Yoga- und Meditationsverliebt. Meine Praxis hat mich durch viele abenteuerliche Zeiten getragen - beruflich, privat und einmal im wahrsten Sinne des Wortes ans andere Ende der Welt.
Ich habe 1,5 Jahre in Sri Lanka gelebt und dort Yoga unterrichtet. Diese Zeit hat meinen Unterricht tief geprägt: der Mut, neue Wege zu gehen, das Leben nicht zu sehr zu kontrollieren und immer wieder ins Vertrauen zu kommen.
Ich habe 1,5 Jahre in Sri Lanka gelebt und dort Yoga unterrichtet. Diese Zeit hat meinen Unterricht tief geprägt: der Mut, neue Wege zu gehen, das Leben nicht zu sehr zu kontrollieren und immer wieder ins Vertrauen zu kommen.
Dinge, die ich liebe:
Reisen, Kuchen, Sonne auf der Haut, Berge & Meer, tiefe Gespräche, Stille und Bewegung.
Reisen, Kuchen, Sonne auf der Haut, Berge & Meer, tiefe Gespräche, Stille und Bewegung.
Heute lebe und unterrichte ich in Frankfurt - mit Herz, Humor und einer Mischung aus Flow, Energiearbeit und ehrlicher Erdung.
Neben meiner Arbeit als Yogalehrerin begleite ich als Business-Mentorin und Gründungsberaterin Selbstständige dabei, ihr Business mit Klarheit und Bewusstsein zu führen - zwei Welten, die sich für mich wunderbar ergänzen.
Neben meiner Arbeit als Yogalehrerin begleite ich als Business-Mentorin und Gründungsberaterin Selbstständige dabei, ihr Business mit Klarheit und Bewusstsein zu führen - zwei Welten, die sich für mich wunderbar ergänzen.
Meine Ausbildungen:
Namasté
Was meine Klassen ausmacht:
Worte meiner Teilnehmerinnen
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